重庆市普通高中体育与健康优质课竞赛圆满落幕，重庆市第八中学校凭借特色鲜明的选项教学体系汇报与三场高质量现场教学展示，一路披荆斩棘，最终荣获比赛一等奖，赢得评委与参会同仁的高度赞誉。此次获奖，既是对学校体育课程改革成果的认可，更是学校“健康第一”教育理念与“育体育人”深厚内涵的生动彰显。

作为此次竞赛的核心展示环节，学校分管领导朱艳书记以“四全育人”课程理念为核心，带来了主题鲜明、逻辑清晰的选项教学体系汇报。

汇报紧扣“落实课标要求、凸显育人价值、彰显学校特色”三大核心，系统阐述了重庆八中高中体育选项教学的实践探索与丰硕成果。学校以《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》为根本遵循，紧扣“健康中国2030”规划纲要精神，确立“乐育天下”的价值追求，构建了涵盖课时课程、活动课程、训练课程、比赛课程的“四全育人”体育课程体系。在课程结构上，创新推出“2+1+X”模式，通过“体能+健康教育”必修必学模块筑牢基础，以排球特色必修限选模块传承63年体育文化积淀，再以足球、篮球、飞盘、赛艇等多样化必修选学模块满足学生个性化发展需求，形成了“保证基础、激发兴趣、培养专长、奠基终身”的良性课程生态。师资方面，38名毕业于名校的体育教师组成专业团队，涵盖10余个运动专项，人均能承担2-3个项目教学，为选项教学提供坚实支撑；场地设施上，室内外运动场馆、AI运动馆等一应俱全，20块篮球场、10块排球场、70余台乒乓球台等设施充分满足各类教学需求；教学模式上，全面推行“学练赛一体化”，融入螺旋发展策略，借助智能设备监测与多元评价体系，实现“科技赋能体育教学”的目标，其系统性与实践性获得评委充分肯定。

教学展示环节，赵洪梅、邓真鸿、谭箭三位教师各展所长，呈现了三堂精彩纷呈的优质公开课，生动诠释了“学练赛一体化”教学模式与核心素养培育的深度融合。赵洪梅老师的“单人双桨赛艇——组合技术比赛（陆域）及体能练习，以国家赛艇队选拔赛的精彩片段开场，瞬间点燃学生热情。课堂上，她身着专业运动服，手持模拟桨架示范，从“提桨-拉桨-回桨”的分解动作教起，逐一纠正学生的握桨姿势、腰部发力角度，强调“蹬倒拉”的动作要领。AI监测屏幕实时同步每位学生的划桨频率、划距与心率数据。资格赛环节，学生分组角逐，屏幕上动态刷新各组平均速度与动作标准度评分，获胜组欢呼雀跃，落败组则在老师指导下快速调整技术，决赛中更是出现“毫秒级差距”的激烈比拼，学生们咬紧牙关奋力划桨，脸上的汗珠与坚毅的眼神，完美诠释了顽强拼搏的体育精神。邓真鸿老师的“极限飞盘-反手传接盘及体能练习课堂”，以“幸运破冰赛”拉开序幕——学生手持彩色自制飞盘，在指定区域内完成3次成功传接即可获得“幸运徽章”，课堂瞬间充满欢声笑语。技术教学时，邓老师采用“手把手”指导法，纠正学生的握盘手势与发力方式，通过“原地传接-移动传接-障碍传接”的梯度练习，让学生逐步掌握反手传盘技巧。分组攻防练习中，他创新设置“积分翻倍区”，鼓励学生大胆突破；缤纷飞盘赛环节，场上学生奔跑、跳跃、传接，场下队友高声呐喊助威，充分展现了“飞盘精神”的内涵。谭箭老师的“篮球运动-掩护配合在比赛中的运用及体能练习课堂”，以“小黑老师的战术课堂”情景剧导入，瞬间抓住学生注意力。分解练习时，他化身“战术分析师”，亲自示范“挡拆-切入-传球”的连贯动作，小组对抗练习中，他设置“战术成功奖”，鼓励学生大胆运用掩护配合，每当出现精彩战术执行时，积极正面点评。真实比赛情境环节，场上球员激烈角逐，场下学生组成“战术智囊团”为队友出谋划策，有小组因比分落后相互鼓励，最终逆转战局；整堂课节奏紧凑、互动频繁，学生在汗水与欢笑中提升了技能、锤炼了品格。三场展示课虽聚焦不同项目，但均紧扣课程标准，将运动能力、健康行为、体育品德三大核心素养贯穿始终，展现了重庆八中体育教学“因材施教、注重实效、素养为先”的鲜明特色。

近年来，重庆八中始终坚持以学生发展为中心，不断深化体育课程改革，通过完善课程体系、强化师资建设、优化教学模式、丰富教学资源，让体育教育成为培育学生核心素养、促进全面发展的重要载体。此次一等奖的斩获，是学校体育教育改革的重要里程碑。未来，重庆八中将继续以课标为指引，持续推进“学练赛一体化”教学改革，优化选项教学质量，让每一位学生都能在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，为培养“合格公民、优雅学生、卓越人才”奠定坚实基础，为高中体育教育改革贡献更多八中经验！